白血球 少ない。 白血球を増やす食べ物はコレ!健康になるための3つの食品とは?

血液検査で白血球が少ない!減少する原因と病気は?症状は??

白血球 少ない

目 次• 白血球とは? ・白血球とは? 白血球は、血液に含まれる細胞成分の1つです。 外部から体内に細菌や異物が侵入すると、それらを自分の中に取り込み、殺菌したり処理する働きがあります。 形態的に分類すると、好中球、リンパ球、単球、好酸球、好塩基球の5種類があります。 それぞれ外敵から身体を守るのにとても大切です。 白血球の種類と役割 好中球 外から侵入してきた細菌や真菌を酵素や活性酸素により消化、殺菌 リンパ球 細菌や異物を判断し、攻撃する 単球 外から侵入した異物を食べる 好酸球 細菌を殺す。 アレルギーに関わる 好塩基球 寄生虫などの大きな対象に対して傷害性もつ。 引用元- 白血球の少ない体質の方(質問) 50歳代の主婦です。 少し高めのコレストロールの方ばかり気に掛けて 白血球の少なめは差ほど注意もしていなかったのですが、最近気になりだしています。 医者が言うには「これは病気というよりタイプだから、何かをしたら数値が上がるというものはなく、ただ鎮痛剤 消炎剤のような薬をあまり飲まないように。 数値が下がるから」とのこと。 知り合いの元医者に聞いても「かぜをひきやすいとか、特に抵抗力が落ちたというのでなければ別に心配いらないのでは?」言うのですが、毎年私は風邪をひくとすぐ気管支炎になり、消炎剤を飲まなくては治りません。 今年はもう2回もかぜをひいてしまいとうとう消炎剤を1週間も飲まなくてはなりませんでした。 だんだん抵抗力が落ちているんだなーと思います。 同じようなタイプの方、毎日の生活の中でどんなことに気を付け、何か良いことしていますか? 参考になる事や注意したら良い事などありましたら、ぜひお知らせください。 引用元- 白血球の少ない体質の方(回答) 私も白血球が低く、風邪ひくとリンパ節炎や 気管支炎になり、時には肺炎で入院しました。 血液内科、膠原病科で時々検査をしていますが、原因は分かりません。 今、体調が落ちついているのは 働くのをやめて、専業主婦になり、以下の事を守っています。 ・なるべく外出しない 買い物は宅配や通販 ・雨の日には外出しない・風邪をひいている人には会わない ・体調がちょっとでも悪い時はひたすら寝る ・鎮痛剤などあらゆる薬をなるべく飲まない ・副流煙を吸わない ・外出時はマスク ・体調が良い時だけウォーキング ・ストレスをためない 人間関係で無理するのをやめました ・冷やさない ・部屋の換気をかなりマメに まだまだありますが、もちろん手洗いなどは基本で。 病的に白血球が減少しているなら、風邪や気管支炎程度ではすみません。 病的な白血球減少でなければ、特に気をつけなければならない事は何もありません。 ただ、私はあなたを診察したわけでも、実際の検査値を見ているわけでもないので、やはり、主治医に聞くべきでしょう。 健康や病気についてこのような場所で何か情報を得ようとするのは間違いですよ。 人間の体は一人一人違い、状況も異なるので、個人の体験談はあまり役にたちません。 時に有害ですらあります。 また、実際に会って話を聞き、診察をし、検査をしない限り、確実な事は何も言えません。 限られた情報を基に何かアドバイスをするというのは本当に危険な事なんですよ。 引用元- 血液検査で白血球が少ない! 免疫を担当しているものなので白血球が少ない場合には病気にかかりやすい状態になっていると考えられます。 白血球の数が正常範囲内よりも体質的に少ない人もいます。 これは健康状態でも少ないので免疫を高める食事などで病気に気をつけていれば問題ありません。 また、病気や風邪とは関係なくそのときの体調などでも減ったりすることもあります。 身体がストレスを感じていると白血球が少なくなったり そのため何度か検査してみて経過を見る必要があります。 一時的に下がっていただけなんてことも少なくありません。 それとウイルスや細菌に感染していると白血球がそれらと戦うために一時的に減少していることもあります。 血液検査をした場合にそのほかの項目も検査していると思うので総合的に見て判断すべきだと思います。 引用元- 白血球総数自体が生活と繋がっている 菅原:先生の本の中にもがんであっても、他の病気でもリンパ球と顆粒球のバランスをしっかり見ることでがんであってもなくても、自分の健康状態のどの水準にいるのかがよくわかるから、たとえ、抗ガン剤やるにしてもリンパ球がこれ以下だったら絶対だめみたいな線があるんだよという話が出てきたんですが。 安保:顆粒球とリンパ球の分類に入る前に白血球総数自体が私たちの生活とつながってるんですね。 菅原:白血球というのはつまり、リンパ球と顆粒球の合計の数字ですか。 安保:はい。 だいたい、健康な人は1マイクロリットルあたりの白血球数は5000くらいなんですね。 男性では6000の人もいたり、7000の人もいたり。 女性では、4000とか3000とかすごく少ない人もいてね、これが一日の使用するエネルギーに正比例していくんですね。 菅原:個人差もあると。 生まれつき、総数が少ない人はその中で暮らしていると。 体質改善に目覚めて、ある日突然、白血球数が3000の女性がジョギングとかはじめて、一年くらいたってフルマラソンとかやるようになると、徐々に上がっていくということもあるわけですよね。 安保:はい。 結局、私たちは活発に活動すると守る細胞が必要になるんで増やすという感じですね。 おしとやかに生きると守る細胞は少なくて済むわけですから、そういう調節が働いてね、忙しくしている人が白血球総数が多くなって落ち着いた生き方をしている人は少なくなるっていう法則があるんですね。 たとえば、ある女性が「白血球数が3000とか2800とかしかないから、病気になるんじゃないか・・・」と心配して電話が来るんですけど、「体重いくらですか?」というと「40kg」とかね。 そのくらいやせていると一日に使用するエネルギーも少ないので守る細胞もそのくらいでちょうどよくなっているんですね。 菅原:つまり、血液総量と比例してるから白血球はちょっと薄め。 タンパクも少なくて、ちょっといろんなことをすると、すぐに疲れるけど別に病気じゃない。 そういうタイプの人は白血球数が2800であっても一生涯、病気にならずに暮らすことだってできるわけですね。 安保:そうですね。 引用元- まとめ 心配し過ぎて免疫力の低下を招くなんて事だけは避けたいですね。 母は白血球多い体質だったな。 白血球も赤血球も少ない残念な体質。 鉄分とんないとフラフラになる。 そのせいか、もう何年もガッツリ風邪ひかなくなりましたよ。 ちなみに私は白血球が少ないみたいで、風邪引きやすく、すぐ悪化する体質だったんですが。

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白血球が少ない原因とは?病気の可能性や対策方法について

白血球 少ない

目 次• また個人差も大きいこともあり一概に基準範囲を想定することは現実的にはできません。 その為、各医療機関や検査を行う担当の医師、また被験者の状態などを考慮し適切な基準範囲を導きながら検査結果を診断していく形となります。 但し、以下の表から大きく逸脱して変化することはありませんので結果表をお持ちの場合は参照指標となるはずです。 引用元- 白血球が減少する原因 白血球数の減少は、白血球を作っている造血幹細胞が障害を受けることによって産生が低下してしまう場合と、白血球が消費されたり破壊されることによって起こります。 白血球が減少してしまうと免疫力も減少するため病原体やウイルスの侵入を許し病気になってしまうのです。 それは、『ストレス』でした…。 引用元- はっきり言ってどの病気もストレスは関わってくるとは思いますが、今の私にはドンピシャの理由です!(汗) 仕事環境の変化による毎晩1時〜2時くらいまでの残業…(自宅で)。 その仕事内容でのストレス…。 ここ、数年間休みなしの生活です。 仕事ばかりしている私に愛想をつかしているのか妻はもちろんの事、娘もほとんど話をしてくれません。 つまりストレスによって免疫機能の低下することが証明された。 環境的なストレスも影響する。 高圧環境下にマウスをおくと免疫機能は低下するが、良い香りをかがせると低下した免疫機能が上昇するという実験もある。 つまり「アロマテラピー」は免疫機能を高めるということだ。 41歳の女史。 朝、5時に起き1時間半電車に揺られ、会社には7時に入って仕事をはじめ、夜は10時、12時まで仕事をし、家に帰ると毎日御前様。 それから翌日のご主人の夕食の支度をして風呂に入って寝る。 睡眠時間は毎日、3、4時間。 土曜、日曜も時々出勤していた。 この女性がある時、39. 5度の高熱を出した。 私のところまで2時間もかかるので、近くの医者を受診したが風邪だということで薬をもらったが軽快せず。 翌日、下肢に出血したような斑点が多数出てきたと電話がかかってきた。 当人は腎盂腎炎が気になり自分から検査をしてくれと近くの医者に頼んだ。 その結果、尿は異常ないが白血球が1,700しかないといわれたが帰された。 夜再び、この結果を私のところに電話してきた。 高熱が持続し、白血球が減少し、出血班が出たとなると、まずは白血病が疑わしい。 翌日、私のところを受診した。 下肢の出血班はウイルスによる反応性のものであろうということになった。 5日経過しても高熱は軽快せず、自宅療養をすることにした。 1週間経過して37度以下になったが、平熱には至らなかった。 しかし、白血球は5日後には3400と増加してきた。 そして10日後には4700に増加していた。 発病2週間後ドック検診を受けに私のところを受診、白血球は5300に増加した。 この間の治療法は、ただ自宅でブラブラしているだけという自宅療養だけだった。 血小板も当初は11万しかなかったが、自宅療養しているだけで18万、27万と自然治癒したのだ。 引用元-1)免疫力を高める この女性の場合は、オーバーワークというストレスだが、ストレスによって白血球減少症を引き起こし、免疫力が低下し、感染への抵抗力を無くしたのだ。 免疫力が低下するということは、ガンにもなりうるのだ。 引用元-1)免疫力を高める 白血球を活性化するために 免疫力をつけたいことと、白血球の数を増やすことは同じとも言えますが、「免疫力をアップする」というのは、白血球を活性化するという意味もありますね。 白血球は免疫の要です。 免疫力をアップするには、この数を増やすか、活性を高めるかになります。 また、高麗人参、三七人参、ローヤルゼリー、そして最近人気のエキナセアというインフルエンザ予防のハーブなども白血球増加作用、免疫活性作用があります。 大病を予防する意味でも、摂ってみてはいかがでしょうか。 引用元- 白血球をコントロールする神経系のしくみ 白血球のバランスに大きくかかわるのが、じつは自律神経です。 自律神経とはその名のとおり脳の指令を受けない自律した神経のことで、眠っていても呼吸したり心臓が休みなく働きつづけるのも、自律神経がこれらの働きを調整しているからなんです。 引用元-免疫力が病を治す 交感神経と副交感神経ですが、仕事中やスポーツ時には交感神経が優位となり、リラックス時や食事をしているときには副交感神経優位に働きます。 ですから、通常働いたり適度に休息している分には、自律神経や白血球もバランス的にまったく問題ありませんが、たとえば休息時にリラックスできない状態のときがあったりします。 この状態が長くつづくと自律神経はバランスをくずすことになります。 休息時にリラックスできない最大の原因とは? 過度のストレスを受けているときです。 これは、働きすぎによる過労だったり、あるいは人間関係や経済面・家庭の問題など心の悩みであったりします。 この過度のストレスが高じると、休息時にリラックスできなくなり、本来なら副交感神経優位な状態が交感神経優位となり、これが長期間つづくと自律神経のバランスをくずすことになります。 ここで注意していただきたいのは「過度のストレスを長期にわたって受ける」ということです。 つまり、私たちはストレスを受けたとき、その受け止め方いかんで、自律神経を右か左のいずれかへ導いているわけです。 よって、間接的にはリンパ球の増減を明らかにコントロールしているとも言えます。 引用元-免疫力が病を治す 心の中から煩悶を取り去り、平静を保つのはたやすいことではありません。 人間は感情の生きものとよく言いますが、そうではなく、この感情を意志に置き換えてみたとしたらどうでしょう。 「人間の中心は意志である」と思ってみる。 気分や感情はどうしても受け身ですから、認められれば嬉しいし、批判されれば悲しくなります。 それよりも意志を自分の中心に持ってきて、なにがあっても貫くぞという自分の意志をいつも頭の片隅に置いておく。 とくにストレスを受けたときは感情で受け止めるより、自分の意志にしたがうほうが守備よくいく気がします。 引用元-免疫力が病を治す 「人間は神経によって生かされている。 その神経は、心の支配下にあり、心の状態によって、神経は広くなったり狭くなったり、ときには気絶からショック死をする。 「したがって、心は如何なることがあろうとも、明るく、朗らかに、生き生きと、勇ましく、常に笑顔とユーモアを忘れずに生きていると、どんな状況にあっても、神経が和らぎ、宇宙霊の気がたくさん入ってきて、健康で、豊かで長生きできる・・・・・・ 「たとえ運命に非なるものがあっても、心まで悩ますまい。 否、いっさいの苦しみをも、なお楽しみとなすの強さを心にもたせよう」 引用元-免疫力が病を治す まとめ 「ストレス」の無い方はいらっしゃらないだろうし、「ストレス」の元を断ち切るのはケースバイケースですが、難しい場合が多いです。 「煩悶」を「意志」に変えて前に進むという説には説得力を感じました。 — ミミタン mimi04838745 白血球が少ないのもストレスが関係しているらしい。 おそるべしストレス。 中性脂肪、肝臓、血尿が危うい…ストレスかな…? あと視力が去年左1. 2右1. 5だったのに、今年は左1. 5右1. 2だった。 ここ5年きちんと検査受けてないけど、いま勤めている会社の健康診断で、むしろ問題視されてるのは貧血(苦笑)元々、白血球が人より少ないからね。 気をつければ大丈夫だと思うけど。 ストレスのせい? — みる genkigatorieda -.

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白血球が少ないです。4年ほど前から2500位しかなく(その前は測ったことが無く...

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目 次• また個人差も大きいこともあり一概に基準範囲を想定することは現実的にはできません。 その為、各医療機関や検査を行う担当の医師、また被験者の状態などを考慮し適切な基準範囲を導きながら検査結果を診断していく形となります。 但し、以下の表から大きく逸脱して変化することはありませんので結果表をお持ちの場合は参照指標となるはずです。 引用元- 白血球が減少する原因 白血球数の減少は、白血球を作っている造血幹細胞が障害を受けることによって産生が低下してしまう場合と、白血球が消費されたり破壊されることによって起こります。 白血球が減少してしまうと免疫力も減少するため病原体やウイルスの侵入を許し病気になってしまうのです。 それは、『ストレス』でした…。 引用元- はっきり言ってどの病気もストレスは関わってくるとは思いますが、今の私にはドンピシャの理由です!(汗) 仕事環境の変化による毎晩1時〜2時くらいまでの残業…(自宅で)。 その仕事内容でのストレス…。 ここ、数年間休みなしの生活です。 仕事ばかりしている私に愛想をつかしているのか妻はもちろんの事、娘もほとんど話をしてくれません。 つまりストレスによって免疫機能の低下することが証明された。 環境的なストレスも影響する。 高圧環境下にマウスをおくと免疫機能は低下するが、良い香りをかがせると低下した免疫機能が上昇するという実験もある。 つまり「アロマテラピー」は免疫機能を高めるということだ。 41歳の女史。 朝、5時に起き1時間半電車に揺られ、会社には7時に入って仕事をはじめ、夜は10時、12時まで仕事をし、家に帰ると毎日御前様。 それから翌日のご主人の夕食の支度をして風呂に入って寝る。 睡眠時間は毎日、3、4時間。 土曜、日曜も時々出勤していた。 この女性がある時、39. 5度の高熱を出した。 私のところまで2時間もかかるので、近くの医者を受診したが風邪だということで薬をもらったが軽快せず。 翌日、下肢に出血したような斑点が多数出てきたと電話がかかってきた。 当人は腎盂腎炎が気になり自分から検査をしてくれと近くの医者に頼んだ。 その結果、尿は異常ないが白血球が1,700しかないといわれたが帰された。 夜再び、この結果を私のところに電話してきた。 高熱が持続し、白血球が減少し、出血班が出たとなると、まずは白血病が疑わしい。 翌日、私のところを受診した。 下肢の出血班はウイルスによる反応性のものであろうということになった。 5日経過しても高熱は軽快せず、自宅療養をすることにした。 1週間経過して37度以下になったが、平熱には至らなかった。 しかし、白血球は5日後には3400と増加してきた。 そして10日後には4700に増加していた。 発病2週間後ドック検診を受けに私のところを受診、白血球は5300に増加した。 この間の治療法は、ただ自宅でブラブラしているだけという自宅療養だけだった。 血小板も当初は11万しかなかったが、自宅療養しているだけで18万、27万と自然治癒したのだ。 引用元-1)免疫力を高める この女性の場合は、オーバーワークというストレスだが、ストレスによって白血球減少症を引き起こし、免疫力が低下し、感染への抵抗力を無くしたのだ。 免疫力が低下するということは、ガンにもなりうるのだ。 引用元-1)免疫力を高める 白血球を活性化するために 免疫力をつけたいことと、白血球の数を増やすことは同じとも言えますが、「免疫力をアップする」というのは、白血球を活性化するという意味もありますね。 白血球は免疫の要です。 免疫力をアップするには、この数を増やすか、活性を高めるかになります。 また、高麗人参、三七人参、ローヤルゼリー、そして最近人気のエキナセアというインフルエンザ予防のハーブなども白血球増加作用、免疫活性作用があります。 大病を予防する意味でも、摂ってみてはいかがでしょうか。 引用元- 白血球をコントロールする神経系のしくみ 白血球のバランスに大きくかかわるのが、じつは自律神経です。 自律神経とはその名のとおり脳の指令を受けない自律した神経のことで、眠っていても呼吸したり心臓が休みなく働きつづけるのも、自律神経がこれらの働きを調整しているからなんです。 引用元-免疫力が病を治す 交感神経と副交感神経ですが、仕事中やスポーツ時には交感神経が優位となり、リラックス時や食事をしているときには副交感神経優位に働きます。 ですから、通常働いたり適度に休息している分には、自律神経や白血球もバランス的にまったく問題ありませんが、たとえば休息時にリラックスできない状態のときがあったりします。 この状態が長くつづくと自律神経はバランスをくずすことになります。 休息時にリラックスできない最大の原因とは? 過度のストレスを受けているときです。 これは、働きすぎによる過労だったり、あるいは人間関係や経済面・家庭の問題など心の悩みであったりします。 この過度のストレスが高じると、休息時にリラックスできなくなり、本来なら副交感神経優位な状態が交感神経優位となり、これが長期間つづくと自律神経のバランスをくずすことになります。 ここで注意していただきたいのは「過度のストレスを長期にわたって受ける」ということです。 つまり、私たちはストレスを受けたとき、その受け止め方いかんで、自律神経を右か左のいずれかへ導いているわけです。 よって、間接的にはリンパ球の増減を明らかにコントロールしているとも言えます。 引用元-免疫力が病を治す 心の中から煩悶を取り去り、平静を保つのはたやすいことではありません。 人間は感情の生きものとよく言いますが、そうではなく、この感情を意志に置き換えてみたとしたらどうでしょう。 「人間の中心は意志である」と思ってみる。 気分や感情はどうしても受け身ですから、認められれば嬉しいし、批判されれば悲しくなります。 それよりも意志を自分の中心に持ってきて、なにがあっても貫くぞという自分の意志をいつも頭の片隅に置いておく。 とくにストレスを受けたときは感情で受け止めるより、自分の意志にしたがうほうが守備よくいく気がします。 引用元-免疫力が病を治す 「人間は神経によって生かされている。 その神経は、心の支配下にあり、心の状態によって、神経は広くなったり狭くなったり、ときには気絶からショック死をする。 「したがって、心は如何なることがあろうとも、明るく、朗らかに、生き生きと、勇ましく、常に笑顔とユーモアを忘れずに生きていると、どんな状況にあっても、神経が和らぎ、宇宙霊の気がたくさん入ってきて、健康で、豊かで長生きできる・・・・・・ 「たとえ運命に非なるものがあっても、心まで悩ますまい。 否、いっさいの苦しみをも、なお楽しみとなすの強さを心にもたせよう」 引用元-免疫力が病を治す まとめ 「ストレス」の無い方はいらっしゃらないだろうし、「ストレス」の元を断ち切るのはケースバイケースですが、難しい場合が多いです。 「煩悶」を「意志」に変えて前に進むという説には説得力を感じました。 — ミミタン mimi04838745 白血球が少ないのもストレスが関係しているらしい。 おそるべしストレス。 中性脂肪、肝臓、血尿が危うい…ストレスかな…? あと視力が去年左1. 2右1. 5だったのに、今年は左1. 5右1. 2だった。 ここ5年きちんと検査受けてないけど、いま勤めている会社の健康診断で、むしろ問題視されてるのは貧血(苦笑)元々、白血球が人より少ないからね。 気をつければ大丈夫だと思うけど。 ストレスのせい? — みる genkigatorieda -.

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