アスピよ。 【お祝い金あり】ASPI(アスピ)池袋店

【ネタバレあり】『アス』を徹底解説!ジョーダン・ピールの世界を読み解く5つのキーワード

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ASPI アスピ とは ASPIは、東京近郊を中心に展開しているパーソナルトレーニングジムです。 トレーナー採用率が0. パーソナルトレーニングで重要となる食事の指導についても、SNSを活用して毎食オンライン指導してもらえるため、短期間で正しい食事の摂り方を身につけられます。 そのため1度ダイエットに成功したあとも、リバウンドを防ぐ目的やトレーニングスキルを得る目的で、パーソナルトレーニングを継続しやすい点でも魅力的です。 そのプログラムをもとに専属のトレーナーが個々に最適化したトレーニングを実施されます。 カルテ・予約システム日々の業務内容の最適化が日々行われているためこの低価格が実現しています。 所属するトレーナー全員が「国家資格・全米認証資格・米国最高峰資格」のいずれかを持っており、毎月行われる社内研修で更なる質の向上がなされています。 ASPI アスピ はこんな方におすすめ ASPIの指導内容やサポート内容、口コミ・評判をもとに、ASPIをおすすめしたい人、おすすめできない人についてまとめました。 ASPI アスピ のダイエットをおすすめしたい人・向いている人 ASPIをおすすめしたい人は、以下のいずれかに当てはまる人です。 当てはまった方は、ぜひASPIのパーソナルトレーニングで理想の姿を実現させましょう!• 毎食オンラインで食事指導をしてもらいたい• 資格を保有している優秀なトレーナーに指導してもらいたい• 説明がわかりやすいトレーナーから指導を受けたい• ダイエットに成功したあとも月に数回のパーソナルトレーニングを続けたい• トレーニング内容は、基本的にウエイトトレーニングと体幹トレーニングが中心です。 またパーソナルストレッチも行います。 パーソナルストレッチは、血流を促進して代謝をあげることや体を柔らかくしてウエイトトレーニングの可動域を広げることで、トレーニング効率を高めます。 ストレッチも含めて、トレーニングに必要な知識を学べる環境です。 ASPI アスピ のトレーニングコースの種類 ASPIのトレーニングコースを見ていきましょう。 まずひとつ目のコースがシェイプアップ・プランです。 こちらのプランは、回数によって更に以下の3つのプランに分かれていて、ほかのジムの短期トレーニングコースに該当するプランになります。 このプランも回数によって以下の3つのプランに分かれています。 マンスリー・プラン[A] 月1回60分or月2回30分• マンスリー・プラン[B] 月2回60分or月4回30分• マンスリー・プラン[C] 月4回60分or月8回30分 誰でも自分に合ったプランが選べるように、細かくプランが分かれている点が利用しやすくてよいと感じます。 ASPI アスピ の食事制限 食事についても目指すスタイルに合わせて、個別に方針を決めていきます。 基本的にはほかのパーソナルトレーニングジムと同じように、食事の栄養バランスや食べる量、タイミングを工夫することで、ダイエットに効果的な食事の摂り方を行います。 1点だけ大きくほかのパーソナルトレーニングジムと異なる点は、腸内環境を整えるために行うファスティング 断食 を一時的に行う点です。 ASPI アスピ のトレーナー 国家資格や全米認証資格NSCA、米国最高位資格NASMといった資格を持っていると聞くと優秀なトレーナーなイメージが湧きますが、実態はどうなのか口コミ・評判を見ていきましょう。 トレーナーに関するネット上の口コミ・評判を抜粋すると以下のような内容でした。 トレーナーが親切に指導してくれた• モチベーション面もサポートしてくれた• 接客、内容ともに満足度が高い• 初心者の私にとってもわかりやすい説明だった 優れた資格を持った上で、わかりやすい説明をしてくれたり親切な指導をしてくれるので、はじめてパーソナルトレーニングを受ける人でも安心です。 ASPI アスピ の料金・入会金 ASPIのトレーニングコースの料金について解説します。 シェイプアップ・プランの3つのプラン料金は以下になります。 ネット上の口コミ・評判を見てみると、以下のような書き込みがありました。 値段以上のクオリティで満足している ASPI アスピ の体験レッスン・無料カウンセリング・入会情報詳細 ASPIでは無料体験カウンセリングと無料体験トレーニングが受けられます。 もしもASPIでパーソナルトレーニングを受けることにした場合に、どのような流れでダイエットしていくことになるのかを確認できます。 また実際にトレーニングを体験するため、ASPIでパーソナルトレーニングを受けるときのイメージがしっかりと湧いてくることでしょう。 そのほかにも、ネット上で調べてもわからなかったことのヒアリングや設備の確認などもできるので、少しでもASPIに興味がある方は気軽に無料体験カウンセリング、無料体験トレーニングを受けてみてください。 A post shared by mac0tter on Sep 4, 2019 at 3:41am PDT ASPI アスピ のトレーニングを経験した体験談 ASPIを体験した方の体験談を見ていきます。 パーソナルジムを利用し始めたのはちょうど2か月前なのですが、すでに元が取れていると思えるくらいのジムです。 Aspirestに入会してよかったと感じているのは設備の充実さです。 ほかのトレーニングジムにはないようなめずらしいトレーニングマシンがたくさんあり、これまで毎日のように通っていますが、飽きを感じたことがありません。 これからも続けたいと思います。 体力・筋力面だけではなく、モチベーション面もしっかりと考慮してくださるので、辛いと感じることなくジムに通い続けることができています。 パーソナルトレーナーとの相性もよく、フランクな感じでやり取りができるのもここの強みだと思います。 ネット上には、以下のような口コミ・評判がありました。 体重-11kg• 体の歪み、腰痛がなくなった• 2か月待たずして念願だった理想の体型になれた• 短期間で筋力が向上し、体重も落ちた 実際に短期間で体重を減らしている方や筋肉をつけている方がいます。 また筋肉がついたことやパーソナルストレッチの効果があって、体の歪みや腰痛が改善された方もいるようです。 ただ痩せるだけではなく、体の歪みなどを体の根本から改善できるのは、これからの人生によい影響を与えてくれるでしょう。 ASPI アスピ でのリバウンド・ダイエット失敗談 ASPIでは、月額制のマンスリープランがあります。 このプランは体型維持や長期的な運動習慣を目的としているため、ジムを卒業したあとに個人だけで体型を維持していくのは不安な方などが利用しています。 2か月ほどの短期間で痩せても、そのあとにトレーニングを行わず筋肉量が低下したり、食生活がもとに戻ってしまっては誰もがリバウンドするでしょう。 リバウンドを防ぐためには、ASPIで学んだスキルをもとに運動習慣、食事習慣を自己コントロールしていくかマンスリープランを活用するとよいでしょう。 ASPI アスピ の返金保証 返金保証はないようです。 ほかのパーソナルトレーニングジムでは、30日以内に成果が出なかった方には全額返金とうたっているところが多いですが、利用者はほとんどいないため、合っても無くてもそこまで変わらないでしょう。 ASPI アスピ のよい評判・口コミ A post shared by nachudesu1223 on Sep 2, 2019 at 1:59am PDT 今日は、「パーソナルジムASPI恵比寿店」様にお伺いしました。 こちらでは現状の悩みから目標設定まで丁寧にカウンセリングいただき、改善していけるようなトレーニング指導を受けました。 本気で私を変えたい通ってもらいたいという熱意の営業のもと入会することに。 言うほど施設も大した事なく、高いお金を払ってまで行く価値が私には感じませんでした。 ASPI アスピ の店舗一覧 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ASPI アスピ の食事制限 ASPI アスピ の食事は通販で購入できる?体験中や終了後でも食生活を保てるか ASPIは食事宅配サービスのnashと提携しています。 nashは高たんぱく、低糖質で塩分が少ない食事の販売をしているため、このサービスを利用することで健康でダイエットによい食事を続けられます。 nashの料理は、届いたらレンジで温めるだけですぐに食べられるため、ヘルシーなだけでなく家事の時間短縮にもなります。 もちろんnashを利用しなくても、ASPIを卒業するころには学んだ食事の知識を活用して、自炊やコンビニ食で必要な栄養が摂れるように食事を選ぶこともできるようになっているでしょう。 ASPI アスピ の食事のレシピ・メニューをご紹介 ASPIの食事は、食事の量、食材、タイミングを一人ひとりの現状や理想のスタイルに合わせて組み立てていきます。 どのような食事が食べられるのかは、ASPIと提携している食事宅配サービスのnashのメニューを参考にしてください。 たとえばnashのメニュー「塩こうじ鯖の和プレート」は、鯖から良質な脂質も摂取できる上に高たんぱくなメニューで、ダイエット中にも推奨されるメニューでしょう。 ASPI アスピ は女性にもおすすめ ASPIは一人ひとりに合わせてボディメイクしていくため、女性にもおすすめしたいパーソナルトレーニングジムです。 実際に女優やモデルが美しいボディラインを求めて通っていることからも、女性にも合っているジムであることがわかると思います。 またASPIは姿勢改善にも力を入れています。 姿勢のよし悪しは見た目に大きく影響するため、くびれや美脚と並行して姿勢の改善も行っていきたい女性におすすめです。 都度払いは可能か ASPIの支払い方法は、以下から選べます。 残念ながら都度払いには対応していませんが、クレジットカード払いやローン払いも可能なので、今すぐにまとまったお金を用意できなくても入会できます。 現金払い• クレジットカード払い• ローン払い 通い放題か?通う頻度で料金は変わってくるか ASPIは通い放題ではありません。 シェイプアップ・プラン、マンスリー・プランのどちらも料金に応じてトレーニングの回数が設定されているため、定額制で月に何度も通うことはできません。 ASPI アスピ のまとめ ASPIの特徴や口コミ・評判を見ていきました。 ASPIは、2か月ほどの短期間のプランだけでなく、いつまでも継続できる月額制のプランも用意されているため、ダイエット後のリバウンドが心配な人でも安心してスタートできます。 また食事についてもオンラインでの指導あり、メニューの通販ありなので、無理なく続けていけるでしょう。 ASPIはトレーナーも高レベルでトレーニング初心者にもわかりやすく説明してくれるので、しっかりと正しいトレーニングの知識と正しい食事の知識が身につきます。 これらの知識は一生あなたの役に立つことでしょう。 少しでもASPIが気になるなら、まずは気軽にASPIを体験してみてください。 実際に体験してみるのがASPIを知るには一番早いです。 あなたのダイエットが成功するのを願っています!.

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【ホームズ】アスピラシオンの建物情報|愛媛県松山市湊町2丁目3

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神話 [ ] アスクレーピオスはとの子。 コローニスはのの王の娘で、アポロンは一羽のを使いとしてコローニスとの連絡係にしていた。 このカラスは言葉を話し、その羽は純白だった。 あるとき、カラスがコローニスのを告げたために、怒ったアポローンはコローニスを矢で射殺した。 このカラスの報告は道草を食っていた言い訳に付いた嘘だったという説と、カラスがうっかり者で早とちりをしたという説がある。 いずれにしても、アポローンはカラスを罰して言葉を取り上げ、白い羽を真っ黒に変え、天空に曝して償わせた。 このカラスの姿が現在のである。 一説には、からす座のすぐ近くにがあるにもかかわらず、そのくちばしは永遠にコップの水に届かないという。 コローニスは身ごもっていることを告げて死んだため、アポローンは胎児を救い出しての賢者に養育を託した。 この胎児がアスクレーピオスである。 ケイローンのもとで育ったアスクレーピオスは、とくに医学に才能を示し、師のケイローンさえ凌ぐほどであった。 やがて独立したアスクレーピオスは、率いる探検隊()にも参加した。 その医術の技はますます熟達し、から授かったの右側の血管から流れた蘇生作用のある血を使い、ついに死者まで生き返らせることができるようになった。 アスクレーピオスは、、王の息子、、、の子らを蘇らせたという。 ゼウスも、人間が治療の術を獲得して互いに助け合いをすることをよしとしなかったためこれを聞き入れ、雷霆をもってアスクレーピオスを撃ち殺した。 だが、アスクレーピオスは功績を認められ、死後天に上げられてとなり、神の一員に加わえられることとなった。 逆に収まらなかったのは子を殺されたアポローンであった。 ゼウスに対して直接の非難はできなかったため、アポローンはゼウスの雷霆を作っていた族で一つ目のたちを腹立ち紛れに皆殺しにしたという。 アポローンはゼウスに罰せられ、の子でテッサリアのペライの王のもとでとしての世話をさせられたという。 医学の守護神 [ ] においては、病院を「アスクラピア」と呼んだ。 アスクレーピオスの子どもたちはいずれも医術にかかわっており、息子にはともに医学の知識に長け、で活躍したとが、 ()との間に生まれた四人の娘には治癒を司る ()、回復を司る ()、衛生を司るや健康を司るがいる。 は彼の子孫であるとも言う。 アスクレーピオスの杖 [ ] 杖にの巻きついたモチーフは「」(蛇杖)と呼ばれ、医の象徴として世界的に用いられている。 詳細は当該項目を参照のこと。 系図 [ ].

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【ネタバレあり】『アス』を徹底解説!ジョーダン・ピールの世界を読み解く5つのキーワード

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パーソナルトレーニングジムで有名な「 ASPI(アスピ)」に入会するべきか、信用できる評判を見てから決めたいですよね。 ASPI(アスピ)は 料金が安く、アットホームなパーソナルジムなので、長期で利用したい方におすすめしたいジムです。 とはいえ、人気度が高いわけではありません。 ライザップなどの大手と比較されることが多いので比較してみましょう。 多くの口コミサイトでは、 『マイナス18kgのダイエットに成功!』とか、 『リバウンドした!最悪!』といったような極端なコメントばかりが目立ってしまい、本当に知りたい ASPI(アスピ)の評判や口コミを知ることができません。 このページでは、 女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に50ジム以上を徹底調査 した上で、ASPI(アスピ)の実態を紹介していきます! 編集長:西野 このページを読んでいただくことで、ASPI(アスピ)の実態だけでなく、あなたが入会すべき人なのかまで分かっていただけると思います。 その上で、パーソナルジム選びは本当に大変なので、以下のことに気をつけてみましょう。 口コミや評判を調べることに時間をかけすぎない• 無料体験やカウンセリングを賢く利用する 目次• ASPI(アスピ)の総合評価|他のパーソナルトレーニングと比較して 都内を中心に7店舗を展開する『 ASPI(アスピ)』は、 「美容院のように通える」パーソナルトレーニングジムです。 後ほど詳しく解説しますが、気になる料金は一番人気の「2ヶ月 14回コース」で以下のとおりです。 「美容院のように」と書いたのは、トレーニングを終了したあとに、以下のようなアフターフォローが付いているので、毎月継続的に通う方が多いからです。 それでは、ASPI(アスピ)の2つの大きな特長(他のパーソナルジムと比較して)について、紹介していきます。 全員が有資格者!料金が安くコスパ抜群• 広告費や固定費を抑えることで料金を安くする企業努力! 0-1. ASPI(アスピ)の最大の特長:コスパ抜群!全員が有資格者 ASPI(アスピ)の一番大きな特長は トレーナー 1人1人が米国のトレーニング資格や鍼灸師の資格を持っているなど、プロフェッショナルであることです。 分かりやすくお伝えするために、要点を絞ってご紹介します!• パーソナルトレーニング系資格だけではなく、様々な資格保有者が在籍• 座学や実技など厳しい研修を実施。 「トレーニングを受けている方から栄養指導について聞かれることも多いため、専門的なアドバイスが出来るように管理栄養士の資格を目指しています。 」と牧子さんが言うように、 ASPI(アスピ)のトレーナーは非常に勉強熱心な方が多いという印象を受けました。 トレーナーは専属制ではなく、基本的には交代制(指名制度もあります)なので、色々な専門性を持ったトレーナーとのやり取りが楽しみという方は多いようです。 座学や実技など厳しい研修を実施。 料金が安いからトレーナーの質が低いのでは?と心配されている方は、是非、カウンセリングに行ってみることをおすすめします。 『料金が安くて通いやすいパーソナルトレーニングジムを探しているんだけど、どこのパーソナルジムがおすすめ?』と聞かれたら、まずASPI(アスピ)を紹介しています。 まずは、 無料カウンセリングでクオリティを実感してほしいので、とりあえずトライしてみることをおすすめします。 0-2. 広告費や固定費を抑えることで料金を安くする企業努力! ASPI(アスピ)の店舗風景とライザップを比較してみると、正直かなり簡素な印象を受けました。 もちろん、テレビCMやSNSをはじめとした広告費もかなりかかっています。 ASPI(アスピ)の料金が大手と比較して安いのは、トレーナーの牧子さん曰く、「広告費や固定費を削減しているから」ということでした。 インタビューなどを通して、ASPI(アスピ)の特長を紹介してきました。 ここからは、口コミや評判、トレーナーインタビューなどを参考に、 どのような人に向いているのか、向いてないのかなどを紹介していきます! 1. ASPI(アスピ)の口コミ評価|他のパーソナルジムと徹底比較 ASPI(アスピ)の口コミや評判、実際にトレーナーの方とお話をしてみると、 特に30代から40代、体型はちょいぽっちゃりくらいの男女におすすめできるジムということがわかってきました。 利用している方は、 サラリーマンから経営者、 芸能人、モデル、 OLから主婦、看護師、水商売の方など幅広いです。 恵比寿では女性が9割程度、新宿は男女比半分ずつくらいなど、地域によっても異なるようです。 よく比較されるジムの口コミや評判を確認する• 1-1. ASPI(アスピ)はこんな人におすすめです! 具体的には、以下のような方におすすめできます。 30代~40代の男性・女性におすすめできます。 特に、 ダイエットを目指している方におすすめです。 2カ月のダイエット後も継続的に通いたい方におすすめです。 ASPI(アスピ)は、 『継続的にジムに通いたい』という方におすすめのパーソナルジムです。 それでは、ASPI(アスピ)が向いていない人はどんな人なのか見ていきましょう! 1-2. ASPI(アスピ)をおすすめできない人 具体的には、以下のような方にはおすすめできません。 ライザップのような高級感を求めたい方• 女性トレーナーにお願いしたいという方 公式サイトには特に何も書いていませんが、ASPI(アスピ)よりもライザップなどほかのジムをおすすめします。 1-3. パーソナルトレーニングジムの正しい選び方 大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされない パーソナルトレーニングの広告はとにかく大げさです。 嘘の記載をしていることはほとんど無いと思いますが、腰をかがめて、シャキッと腰を伸ばしている画像に『もううんざり・・・』という方は多いのではないでしょうか? 口コミを調べてみても、 極端なコメントばかりです。 口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです! 絶対にゆずれない条件を決めておく 自分にピッタリのパーソナルトレーニングを選ぶにあたっては、絶対に譲れない条件を決めておくことが何よりも重要です。 私の場合は、以下のような条件を決めていました。 継続するために、最寄駅から5分以内• ウェアや靴などを貸し出してくれること• 無料カウンセリングがあること 譲れない条件を決めておくことで、たくさんのパーソナルトレーニングジムの中から、絞り込むことが出来ました。 迷いすぎないために、 自分に合った条件を決めておくことをおすすめします。 それでは、ASPI(アスピ)の無料体験について紹介していきます。 ASPI(アスピ)の無料体験レビュー ASPI(アスピ)の無料体験は、気軽に行くことができます。 牧子さんに確認しても、「正直、お客さんはたくさん来てくれているので、無料カウンセリングに来てくれて迷っているお客さんに、 無理を言って入会してもらう理由もないんです。 」ということで、しっかりとコミュニケーションをとることを心がけているそうです。 ・・・と言います。 みんなのパーソナルトレーニングジムでは、強引な勧誘をするところをおすすめすることはありませんが、ASPI(アスピ)も売り込みはほとんどありません。 無料カウンセリングの時間は60分間程度で、 ダイエットやコンプレックスについてしっかりと話ができる十分な時間があります。 無料カウンセリングで聞かれること• 持病の有無• 目標体型• (笑) 実際にASPI(アスピ)に行ってみた感想は以下のとおりです。 とにかくアットホーム感がすごい• 設備が必要最低限のみ お店を訪問して一番目立つところに、会員の皆さんが『達成したいこと』を記した写真を貼っていました。 特に大手などではそこまで出来ないので、アットホームさが伝わってきました。 カウンセリングと無料体験を受けてみると、あなたが ASPI(アスピ)でパーソナルトレーニングを受けるべきかどうかがハッキリとわかります。 もし迷われているのであれば、実際に足を運んでみることをおすすめしたいです。 私はパーソナルトレーニングをはじめるまでに2ヶ月以上かかってしまったのですが、 口コミや体験談ばかり見てしまっていたことが原因でした。 口コミを調べてみても 『マイナス18kgを達成!』とか、『リバウンドした!最悪!』といったような 極端なコメントばかりで、正直何を信じればいいのかがわからなくなっていました。 思い切って 無料カウンセリングを何件か受けてみると、ふわふわしていた私の目的がはっきりとしてきて、結果的に納得した上でパーソナルトレーニングを始めることが出来ました。 これは私の体験からも言えることですが、もし始めるのであれば、 早めに始めることに越したことはありません。 ASPI(アスピ)の料金を徹底解説 ASPI(アスピ)の料金は、 平均よりも安い料金体系です。 例えば、最も比較されるライザップと料金を比較してみましょう。 ASPI(アスピ)のトレーニングコースは、以下の2つです。 シェイプアップ27プラン• 入会金:0円• また、他社で2ヶ月ダイエットが終了した方や、シェイプアップ27コース終了後の方は、月額6,480円から来れる回数に応じて、リーズナブルな値段で継続的にトレーニングを続ける事が出来ます。 60分程度の体験は無料ですので、是非お気軽に行ってみることをおすすめします! 4. リバウンド防止!ASPI(アスピ)の食事制限を解説 ASPI(アスピ)の食事管理は、通う方に合わせて指導は異なりますが、一般的には以下の流れで進めていきます。 7~14日:回復食• 15日~:バランス食事法 食事管理について、牧子さんも 「無理な食事制限はおすすめしていない」と言うように、その人にあった食事管理を提案しているとのことです。 ASPI(アスピ)のメリットと評判・口コミ これまでASPI(アスピ)について出来る限りの情報を紹介してきましたが、「絶対にきれいなカラダを手に入れたい」という方には1度はカウンセリングを受けてみてほしいと思います。 それくらい、 レベルの高いジムです。 パーソナルトレーニングのメリットの一つは、生活改善です。 人生を変えたい!そんな方にもおすすめです。 ASPI(アスピ)のトレーナーさんや、メニューが自分に合っているかどうかを無料カウンセリングで確認するようにしましょう! 人によって「合う・合わない」がはっきりするので、 ジム選びの際には直感も大事にしましょう! 6. ASPI(アスピ)のデメリットと評判・口コミ 「ASPI(アスピ)のアットホームな雰囲気が合ってないから選ばなかった」という方も中にはいると思います。 インターネットで調べてみてもそれほどネガティブな情報が無かったので、 無料体験やカウンセリングで納得して入会する方が多いということでしょう。 ASPI(アスピ)に突撃してみてわかったこと ASPI(アスピ)に訪問して感じたことを率直に書いていますので、是非参考にしてみてください! 高評価なポイント• 全員有資格者というのは、正直心強い• 料金が安い理由が明確• 元不動産会社出身、アパレル出身など多様なバックグラウンドの方がいて面白い 低評価なポイント• 料金が安い分、部屋の中はちょっと寂しい• 食事管理マニュアルが欲しいような人には不向き 簡単にではありますが、大手パーソナルジムで指導を受けた私とトレーニング歴15年で同じく他のパーソナルジムでトレーニングを受けた本田が牧子さんのトレーニングを受けてみました。 正直、値段が高いところとの違いは全くと言っていいほど感じられませんでした。 もちろん、世の中には優秀なトレーナーさんも多いですが、大手のトレーナーさんは実は2カ月程度しかトレーナー歴が無かったというようなこともあったりするので、料金が安いからといって不安になる必要は無いでしょう。 最終的には、しっかりと足を運んで確認して選びましょう! 8. さいごに:ASPI(アスピ)に行くかどうか迷ったら ASPI(アスピ)について紹介をさせていただきましたが、いかがだったでしょうか? 「カウンセリングに行くかどうかで迷う・・・」という場合は、一度カウンセリングを受けてみることをおすすめします。 大事なことなので、もう一度強調したいのですが、 恥ずかしながら、私はパーソナルトレーニングをはじめるまでに2ヶ月以上かかってしまったのですが、 口コミや体験談ばかり見てしまっていたことが原因でした。 また、無料カウンセリングに行ったほとんどの方が、 「他の無料体験を経験しているせいか、 ほとんど勧誘がないことに驚きました。 」 と言います。 実際に突撃をしてみて、以下の方におすすめしたいです。 30代~40代の男性・女性におすすめできます。 特に、 ダイエットを目指している方におすすめです。 2カ月のダイエット後も継続的に通いたい方におすすめです。 カウンセリングと無料体験を受けてみると、あなたが ASPI(アスピ)でパーソナルトレーニングを受けるべきかどうかがハッキリとわかります。 もし迷われているのであれば、実際に足を運んでみることをおすすめします。

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