スポーツ スタッキング。 スポーツスタッキングはどこに売ってる?通販や100均で代用の作り方も|Hello

スポーツスタッキング

スポーツ スタッキング

プラスチックカップをものすごい速さで積み上げて崩し、タイムを競う 「スポーツスタッキング」。 テレビなどで見たことはあっても、実際にやったことがある人は少ないのではないでしょうか。 今回取材したのは、スポーツスタッキング 日本初代チャンピオンで、 世界大会でも優勝経験があり、現在も選手として活躍されている 瀬尾剛さん。 瀬尾さんは、スポーツスタッキングを普及させるため、小学校や児童館で教室を開催しています。 またプロパフォーマーとして、ジャグリングとスポーツスタッキングを組み合わせたショーも披露しています。 「スポーツスタッキングってどんな競技なの?」「瀬尾さんがスポーツスタッキングを始めたきっかけは?」「スポーツスタッキングをやりたくなったら何から始めたらいいの?」など、色々なお話を聞いてきました! 「サイクル」は、3つのパートに分かれています。 最初に「3-6-3」をやります。 次は「6-6」、6つのカップを使った山を2つ作り、崩します。 最後に「1-10-1」。 まずは左右に1つずつ、片方が逆さまになる形でカップを置きます。 そして中央に10個のカップで山を作り、崩す。 これで完了です。 「サイクル」は3種目の中ではいわゆる花形の競技ですね。 1回目:落ち着いて8秒台 2回目:7秒台を狙って失敗(11秒台) 3回目:動画 この日の為に練習を積み重ねてきましたが、それ以上に会場にいた沢山の方々の応援がとても大きな支えとなりました。 ビデオ審査が通ればマスターズ部門日本新記録。 公式大会自己最高記録です! 嬉しい!!! — 瀬尾剛(SEOPPI) performerseoppi ——3種目それぞれのタイムって何秒くらいなんですか? パフォーマーとしての仕事と、 競技者としての仕事の2つがあります。 パフォーマーとしては、主に土日祝日に商業施設などで、 ジャグリングとスポーツスタッキングを掛け合わせたショーを行っています。 定期的にやっているのは、イクスピアリでのショーですね。 他には、企業パーティーなどでパフォーマンスをすることもあります。 競技者としては、 スポーツスタッキングを教える教室を定期的に開催しています。。 お子さんからご年配の方まで、幅広くご参加いただいています。 2日続けてのイクスピアリパフォーマンス、無事終了しました。 暑い中見に来てくださった皆様、ありがとうございました! 昨日から新しいシェーカーカップを初お披露目。 日本大会が年に2回、世界大会とアジア大会がそれぞれ年に1回ずつ開催されています。 一部の大会は、一般の方もから出場申し込みができます。 ちなみに 2020年1月に開催された日本大会のマスターズ部門で、個人総合優勝を果たしました。 直近では4月にシンガポールで開催される世界大会に出場する予定です。 年々選手層が厚くなっているので、結果を残せるよう気を引き締めていきたいと思っています! 【ジャパンカップ結果報告】 個人戦3種目、団体戦2種目、全ての種目でマスターズ部門総合優勝! ビデオ審査が通れば日本新記録になる可能性があるタイムも出ました。 良いタイムが出せずに悔いが残る部分もありましたが、結果を残せて一安心。 応援してくださった皆様、ありがとうございました! — 瀬尾剛(SEOPPI) performerseoppi ——今後挑戦したいことや目標を教えてください。

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森川葵のスポーツスタッキング動画がヤバイ!速い!速すぎる!

スポーツ スタッキング

競技としてのルールも細かく確立されており、年齢・体力・性別を問いません。 【スポーツスタッキングの歴史】 1985年頃にアメリカ合衆国・南カリフォルニアで、子供達が紙コップで遊んでいた事から発祥。 1990年にテレビ番組『The Tonight Show』にカップスタッキングとして紹介され、注目される。 コロラド州で小学校教師をしていたボブ・フォックスが、スポーツとしての教育的効果を感じ、教え子達にも紹介する。 その広がりがテキサス州に渡った後、1998年にボブは教師を退職し、WSSA(世界スポーツスタッキング協会)・スピードスタックス社を設立、普及と振興に専念する。 日本ではボブの実弟、ジョン・フォックスが2005年にスピードスタックスジャパンを設立。 スポーツスタッキングは世界中に広がりを見せており、WSSA主催の公式スポーツ競技として、世界大会も開かれている。 手先の鍛錬、反射神経や集中力、またチームでの競技をする事によって協調性が促進するとして、多数の国で学校の授業や、高齢者のリハビリ等にも取り入れられている。 【スポーツスタッキングの基本】 《利き手はどちら?》 ほとんどの人は、髪をとかしたり、ボールを投げたり、字を書いたりする動作を利き手で行います。 わざわざ反対の手で、そのような動作をチャレンジする人は少ないでしょう。 歯磨きを慣れない手で行う事を想像してみて下さい! 又は、歯磨きを両手を使って行う。 その時同時に2本の歯ブラシを使ったら…想像出来ますか!? 《素晴しい人は両手利き!》 万能の天才レオナルド・ダ・ヴィンチや 画家のミケランジェロは、両手で2本の筆を使いながら絵を描いたそうです。 なぜならば、彼らは両手利きだったからです。 そして、熟達した左右相称の人物だったのです。 沢山の有名なスポーツ選手!例えば、バスケットボールのマイケルジョーダン!彼も正に両手利きなのです。 でも彼らだけではなく… 《あなたも出来ますか!? 》 左右相称の技能が必要なものは他にもあります。 あなたは、楽器の演奏をしますか? パソコンを使用していますか?それらの行動は、ほとんどの人は自然に両手を使っています。 両手を使っている時、両方の脳も自然に使っているのです。 自覚、フォーカス 焦点)、想像力、そしてリズム感など、右脳の能力の発達を促進しているのです。 スポーツスタッキングは、これらのスキルの向上の手助けにもなるのです。 《両手を使おう! 》 スポーツスタッキングで一番大切な事は、両手を使う事と、左右平等に使う事です。 両手を使うといっても、片手でカップをつかみ、利き手に持ち替えて置くという事ではありません。 通常は、つかんでいるカップは同じ手で動かします。 両手は使うけれど、絶対に両手で同じカップは持ちません。 基本のステップと、競技の説明をします。 教える前に…全ての手順は右利きの方用に表記しております。 左利きの方は左右逆にして練習して下さい。 カップを3つ重ねた状態から始めます。 右手で一番上のカップをつかみ、2個重なっているカップの右横に置き、次に左手で2番目のカップをつかみ上げ2つ並んでいるカップの上にピラミッド状に積み上げます。 右手で一番上のカップをつかみ、下の段の右側のカップにスライドさせながら崩します。 左手で下の段の左側のカップをつかみ2個重なっている上に重ねます。 そうすると最初の型に戻ります。 左側のカップからアップスタックします。 必ず最初に戻り、左側からダウンスタックしていきます。 右手で上から3つのカップをつかみ上げ、左手で次の2つのカップをつかみ上げます。 その時カップは指で優しく持ち、カップの底は小指で軽く支えます。 力を入れ過ぎないようにしましょう!右手のカップを1つ下に残っているカップの右横に置きます。 そして左手のカップを1つ下に残っているカップの左側に置きます。 次に、右手のカップを1つ1段目の真ん中と右側のカップの間に置き、左手のカップを真ん中と、左側のカップの間に置きます。 いつもカップは優しく軽く持ち、スタッキングは力強くしないでカップを滑らせる様に扱いましょう! 右手で1番上のカップをつかみ、左手は2段目のカップをつかみます。 右側の3つ のカップを右手で斜めにスライドさせ、左側の2つのカップを左手で斜めにスライドさせ、中央のカップに重ねて6つのカップが元の型に戻ります。 やり方解りましたか!? これで12個全てのカップを使用します。 左側から順に3カップ6カップ3カップとアップスタックして、又元に戻り3カップ6カップ3カップの順でダウンスタックします。 ここで1つ、最初から速くやろうとせずにゆっくりと始めて下さい。 一番大切な事は、軽く持ち左右の手がほとんど同時に動いて出来るようになりましょう! 3-2-1の型をきれいに… そして、友達同士でタイムを競い合ったり、あなた個人の記録をどんどん破っていきましょう! 練習を続けて下さい! やり方は3-6-3のダウンスタックまでは基本的に同じ動きですが、右側の3つは右手のみでダウンスタックし その時左手は左側の3つのカップを待って準備すると、速く次のアップスタックが出来ます。 左側に持ってきます。 両手に3つずつ持っているところで、6つのアップスタックをし、右側の6つのカップもアップスタックすると6-6のピラミッドが出来ます。 又元に戻り左側からダウンスタックをします。 右手は一番上のカップをつかみ、左手は2段目のカップをつかんで外側にダウンスタックします。 左手で真ん中の1つのカップを重ねると、両手に3つずつのカップを持ったまま、右側の一番上のカップは右手を重ね、2段目の左側のカップは左手で外側に向かってダウンスタックし、真ん中のカップに重ね12個のカップになります。 すぐに両手に1個ずつカップをつかみ、片手は内側にツイストしてカップを上向きに置き、もう片方の手はそのまま伏せて置きます。 次に右手に5つ、左手に4つのカップをつかんだら、テーブルに1つのカップが残っています。 残ったカップの右側から右、左、右と置き、4つの真ん中に左のカップを積み再度右、左3段目も右、左、最後に右手のカップを頂上に置くと、10のピラミッドの出来上がりです。 両端のカップを置いた時と同じ形の手でつかみ、半回転し必ずタッチをしてから、ピラミッドの頂点は右手のカップに重ね、2段目の左のカップは左手のカップに重ねて同時に右斜めにダウンスタックします。 右手は5つ全部つかみ、左手は上の1つだけつかんで、残り3つのピラミッドの一番上の1つは左手を重ね、右手は残った1つの上に重ねると最初の3-6-3の型に戻ります。

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スポーツスタッキングとは

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トップへ戻る やり方 道具が揃ったらさっそくやってみましょう。 初めは基本的な動きを、ゆっくり何度も練習することが上達のコツです。 イラストは右利きの人の場合です。 左利きの人はイラストと反対の手を使います。 3-3-3スタック 動画でチェック! ステップ1 3 スタック まずは3 個から始めましょう。 右利きの人は右手から、左利きの人は左手から始めます。 これが、スポーツスタッキングの一番の基本の動きとなります。 カップは縁を軽く持ち、カップの上をつかんだり、力を込め過ぎないことがポイントです。 アップスタックとダウンスタックを繰り返す練習をしてみましょう。 ステップ2 3-3-3 スタック 3 個のカップでできたら、9 個のカップでやってみましょう。 3 か所に置いたカップのうち、右利きの人は左から、左利きの人は右からスタートします。 トップへ戻る 3-6-3スタック 動画でチェック! ステップ1 6 スタック(3-2-1 の方法) 6 個のカップでのスタックからやってみましょう。 利き手で3 個、反対の手で2 個のカップをつかみ上げる動作は、カップを見なくても数が合うように何度も練習します。 つかみ上げたとき、重なったカップ同士に空間ができるよう、ゆるく持つことが大切です。 また、ピラミッドを作ったときに横のカップと縁がくっつくよう、隙間なく並べるようにしましょう。 ステップ2 3-6-3 スタック 6 スタックができたら、12 個すべてのカップを使って一連の動きをやりましょう。 3-3-3 スタックと同様に、カップを3 か所に重ねて、利き手の反対側からスタートします。 トップへ戻る サイクルスタック 動画でチェック! サイクルスタックは3つのパートに分かれています。 3-6-3から6-6、そして1-10-1へと積み替え、最初の3-6-3 に戻って終了です。 パート1 3-6-3 基本的な動きは通常の3-6-3 スタックと同じですが、3 か所目のダウンスタックの動きが異なります。 パート2 6-6 左側の3 個のカップと右側の3 個のカップを使い、3-2-1 の方法でピラミッド作ります。 さらに、中央の6 個のカップでもピラミッドを作ります。 ダウンスタックのさいは、1 つ目のピラミッドで重ねたカップを両手に3 個ずつ持ったまま、2 つ目のピラミッドに重ねます。 パート3 1-10-1 左右に1 つずつカップを置きます。 10 スタック(5-4-1 の方法).

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