妊娠超初期症状 頭痛。 ≪妊娠超初期症状≫ 頭痛や肩こりを感じたら確認したい7項目 2

【妊娠初期症状バイブル】え!?頭痛が妊娠の超初期症状?

妊娠超初期症状 頭痛

出典元一覧• 山本産婦人科「妊娠初期の出来事」山本産婦人科(,2017年7月5日最終閲覧)• ウィミンズクリニック札幌「妊婦さんへ」ウィミンズクリニック札幌(,2017年7月5日最終閲覧)• フィオーレ第一病院「妊娠の計算の方法」フィオーレ第一病院(,2017年7月5日最終閲覧)• 井上裕美 監 他「病気がみえる vol. 10産科」6(メディクメディア,平成27年)• 日本産科婦人科学会「流産・切迫流産」(,2017年10月5日最終閲覧) 本記事は必ずしも各読者の状況にあてはまるとは限りません。 必要に応じて、医師その他の専門家に相談するなどご自身の責任と判断により適切に対応くださいますようお願いいたします。 なお、記事内の写真・動画は編集部にて撮影したもの、または掲載許可をいただいたものです。 ママリ編集部のコンテンツに対する考え方(または取り組み)についてはもご覧ください。

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妊娠超初期症状チェック!兆候はいつから?生理前との違い【医師監修】

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今回は、妊娠初期症状と妊娠検査薬が陽性反応を示す前からあらわれる、妊娠超初期症状の兆候に関するお話です。 妊娠初期症状の兆候は赤ちゃんからお母さんへのサインです。 受精卵が無事に着床し妊娠が成立したときから起こる様々な体調の変化の兆候は、知らないと見過ごしてしまいますが、実は 妊娠初期は赤ちゃんの成長の最重要期でもあります。 あなたは、 妊娠初期症状という言葉をご存知でしょうか? ここでは、私が多嚢胞性卵巣症候群 PCOS の不妊治療による妊活中に学んだ、妊娠初期症状の兆候と妊娠検査薬が陽性反応を示す前から現れる妊娠超初期症状の兆候について、お話していきたいと思います。 知っておきたい 8つの妊娠初期症状と、赤ちゃんのために 今すぐ始めたいたった1つの体質改善についてもお話したいと思っています。 この「ひよこいキャンパス」を読んでいただければ、不妊治療による妊活の末、妊娠することができた私と同じだけの妊活知識について知っていただけると思います。 それではひよこいキャンパス、妊娠初期症状の教室本編のはじまりです! 妊娠超初期症状は、赤ちゃんが最重要期を迎えたことを知らせるお母さんへのサイン もしかしたら私、妊娠しているかも・・・ 前回の 生理から21日ほど経過したタイミングで感じる いつもとはなんだか違う身体の小さな変化の兆候。 なんだか頭痛がするし、少し風邪っぽい症状の兆候で身体がだるい・・・ ただの風邪の兆候な気もするけれど、もしかしたら・・・ ちょうどこのタイミングでそのような思いを抱く人もいらっしゃるかと思います。 あなたが今回の生理周期で妊娠しているかどうかは、あと1週間くらいして、妊娠検査薬を使用すれば正確に判明するのですが 妊娠超初期症状の兆候というのは、実は 妊娠検査薬が反応するよりも前に既にその症状の兆候が出始めるって知ってますか? そしてこの妊娠超初期症状の兆候は、赤ちゃんが最重要期を迎えたことを知らせるための、お母さんへのサインでもあるのです。 妊娠検査薬を使用して陽性反応が確認できるのは、着床してから1週間後からになりますので、 言い方をかえれば、 妊娠検査薬で陽性反応が確認できるよりも1週間も前に 子宮の中では、既に妊娠が成立しているのです。 そして 妊娠検査薬にもあらわれないこのたった1週間の間に、赤ちゃんは10倍も大きくなって成長していきます! つまり、 妊娠生活というのは妊娠検査薬が反応する1週間前から、本当はスタートしていることになるんですね。 もしも妊娠していたなら、今すぐに赤ちゃんの健康のため、そして流産することなく無事に妊娠が継続できるように、これまでの食生活をはじめ、飲酒、喫煙、睡眠など生活習慣を見直さないといけません。 だからこそ、おなかの赤ちゃんの健やかな成長には、たった1週間で10倍にも赤ちゃんが大きく育つ妊娠超初期からはじまる、妊娠初期の過ごし方が特に重要になってくるのです。 そのためにも、赤ちゃんからお母さんへのサインでもある、妊娠初期症状の兆候については、妊娠を望む人にはぜひ知って頂きたいことです。 妊娠超初期はいつから?妊娠初期はいつから?• 妊娠超初期症状の兆候の時期 生理開始日から21日目位からを妊娠超初期と言います。 受精卵が子宮内膜に着床し無事に妊娠したこのタイミングで妊娠超初期症状の兆候が起こります。 この時期に感じる体調変化は超初期症状の可能性があります。• 妊娠初期症状の兆候の時期 生理開始日から28日目位からを妊娠初期と言います。 無事に着床し妊娠した1週間後頃から起こります。 この時期から妊娠検査薬でも陽性反応が出るようになり、妊娠初期症状は12~16週目位まで続きます。 上のイメージ図では、妊娠超初期症状の兆候が出るまでの女性の身体の変化についても記載しています。 面白いのは生理開始日を妊娠0日目とカウントすることです。 生理開始日から着床するまでのおよそ21日間というのは、妊娠していない状態なのですが、医学上、排卵の準備が始まる生理開始日を妊娠0日目と考えることにしていることです。 一般の生活を過ごす私達にはちょっとわかりにくいカウントの仕方なので、私も初めてこのことを知ったときには、少し驚いてしまいました。 この日から子宮で卵胞が育ちはじめます。 その受精卵が子宮内膜までたどり着くことを着床と呼び、この状態を妊娠といいます。 生理開始日から21日目頃です。 生理開始日から28日目頃です。 産婦人科を受診するタイミングは? 妊娠したかもと思ったときに、 産婦人科を受診するタイミングは、妊娠検査薬で陽性反応が出てからになります。 その前に産婦人科に行っても妊娠したかどうかは確認ができません。 妊娠検査薬で陽性反応が出たあとに産婦人科へ行き、そこで初めて病院でもあなたを妊婦と確定し、これから出産まで妊婦検診を通して赤ちゃんが健やかに成長するようにサポートして行ってくれるのです。 本当は着床したタイミングで妊娠しているのですが、そこから病院で正式に妊娠を告げられるまでには、1週間以上の時間差があります。 お医者さんもサポートしてくれない妊娠超初期のこの時期に、赤ちゃんを守ってあげられるのはお母さんしかいません。 妊娠の可能性がある周期には特に注意して、自分の身体に変化が出ていないかを意識して過ごすことが大切になります。 妊娠超初期症状の兆候は、受精卵が子宮内膜に着床して妊娠が成立した、生理開始日から数えて21日目位~28日目位までの時期で起こる症状を指します。 そして妊娠初期症状の兆候は、受精卵が子宮内膜に着床して妊娠が成立してから7日後にあたる、生理開始日から数えて28日目位から120日目位までの時期で起こる症状を指します。 このように基本的には、妊娠超初期症状の兆候も妊娠初期症状の兆候も同じ症状なのですが、 大きく違う特徴がひとつだけ存在します。 それが 着床出血です。 着床出血だけは妊娠超初期にしかみられない症状なのです。 着床出血というのは、受精卵が子宮内膜に着床した時期に起こる出血で、生理開始日から数えて21日目位~28日目位までの妊娠超初期に起こる出血をいいます。 妊娠していなければ起こる予定の生理のタイミングに近いため、この着床出血を生理と勘違いしてしまうケースもあります。 生理だと思ったら実は妊娠していた!あとから振り返ったらあれが着床出血だったのかな?という人も多いようです。 着床出血と生理を見分けるポイントは2つあります。 妊娠していても、着床出血の兆候がなかったという人も多いですが、妊娠超初期のこの時期に上記のようないつもと少し違う出血がみられたら、それは着床出血である可能性がありますので、妊娠している可能性も視野に入れながら身体に無理のかかる生活はせずに過ごすようにしてください。 妊娠超初期を過ぎた妊娠初期の時期になれば妊娠検査薬も反応しますので、そこで陽性反応がでたら産婦人科へ行きましょう。 妊娠超初期以降はいつからおきてもおかしくない症状をまとめてご紹介します。 おりもの• つわり• 風邪に似た症状(頭痛・腹痛・下痢・微熱• 腰痛下半身の痛み• 胸のはり• トイレの回数 1. おりもの 妊娠するといつからかおりものに変化の兆候が出てくることがあります。 妊娠前は白くて粘り気のあるおりものだったのが、妊娠するといつからか透明でさらっとしたおりものに変化していきます。 つわり つわりとは、吐き気、気持ち悪さ、胸やけ、胃がムカムカする、臭いに敏感になる、食べ物の好みの変化の兆候などを総称したものです。 いままで感じなかったこれらの症状の兆候をいつからか感じたら、妊娠初期症状の兆候のあらわれである可能性があります。 風邪に似た症状(頭痛・腹痛・下痢・微熱 風邪をひいたような症状の兆候が出ます。 頭痛、腹痛、下痢、微熱などいわゆる風邪の症状の兆候が出る場合があります。 妊娠初期症状によるこれらの体調変化の兆候は、うっかりするとただの風邪だと勘違いして風邪薬を飲んでしまったりするので要注意です。 妊娠初期の時期は市販の風邪薬は胎児に影響が出る可能性があるので服用は避けてください。 排卵日前後からは特に自分の体調の変化を注意深く観察するように心がけましょう。 眠気 女性ホルモンの分泌量の変化によって眠気の症状の兆候が出ます。 プロゲステロンと呼ばれる黄体ホルモンは睡眠作用のある女性ホルモンで、このホルモンの分泌バランスの変化により、朝昼関係なく、ちゃんと寝ているのにいつからかなんだかずっと眠いという症状が出ます。 腰痛下半身の痛み リラキシンと呼ばれる女性ホルモンの分泌により腰痛が起こることがあります。 リラキシンの分泌により骨盤の関節がゆるくなってくるのですが、その影響で腰痛などの兆候が引き起こされます。 これはこれから大きくなる子宮に対応するための身体の変化の兆候です。 胸のはり 黄体ホルモンの影響で胸がはり、いつからか痛みを感じだすことがあります。 生理前にも胸がはることはありますが、いつも以上に痛みを感じたり、敏感になることが多いようです。 トイレの回数 体調の変化によりトイレの回数が増える人もいます。 いつもよりもなんだかトイレの回数が増えた気がしたら、妊娠初期症状の兆候の可能性があります。 これからの10ヶ月間赤ちゃんの成長を支え、お母さんになるあなたに知ってほしいこと あなたはいま、葉酸サプリメントを飲んでいますか? 健康で元気な赤ちゃんが生まれやすい 葉酸サプリメントの重要性を簡単に伝えるなら、この一言に尽きると思います。 現在の医療技術の進歩をもってしても、ダウン症や無脳症などに代表される 先天性異常(奇形とか代謝等の機能異常)を生じてしまう赤ちゃんは、25人に1人位の割合と決して低くない数字だと言われています。 多くの先天性異常は、難聴や手足の変形などといった直接命には関わらないものですが、中にはすぐに手術をしたりする緊急治療が必要となる場合もあると言われています。 先天性異常の原因はさまざまですが、その 予防方法としてあげられているのが葉酸サプリです。 胎児が母体にいる間に何らかの原因によって変形し、本来脊椎の管の中にある神経が、脊髄や脊椎の外に出てしまうことで起きる神経管閉鎖障害です。 無脳症もこのひとつで、無脳症は脳に欠損や収縮ができてしまう障害で、 流産や死産の危険も高まるといわれています。 葉酸そのものは、ほうれん草などにも含まれている栄養素なのですが、実は葉酸は水溶性で水に溶けやすく、熱にも弱いことから食事から必要量を摂取することが非常に困難と言われています。 食品からの葉酸摂取に加えて、いわゆる栄養補助食品から1日0. 4mgの葉酸を摂取すれば、神経管閉鎖障害の発症リスクが集団としてみた場合に低減が期待できる 引用元: これから妊娠したあなたが手にする 母子手帳にも葉酸の必要性が記載されているくらい、葉酸サプリメントというのは妊娠した人にとっては特に重要なものなのです。 世界では以前より葉酸サプリメントの重要性について認知されていましたが、実は日本で葉酸サプリメントの重要性が呼びかけられ始めたのはまだ10数年程前からです。 このような背景があり、まだ日本では全ての人が葉酸サプリメントの重要性を認知できていないのが現状ですが、 現在厚生労働省は妊娠の可能性がある人は、積極的に葉酸サプリメントを摂取するように広く呼びかけているのです。 最近では身体にも安全で、安心してとれる葉酸サプリメントも多いので、適切な葉酸サプリメントを選ぶコツさえを知っておけば、あなたの強い見方になってくれるはずです。 先天性異常リスクを軽減して、赤ちゃんが元気に産まれてくる環境を用意してあげる。 それは それはきっと、お母さんが一番最初に赤ちゃんのためにできる優しさです。 妊娠初期症状が気になりだす時期には、既に葉酸サプリメントを摂取していらっしゃる人も多いと思いますが、もしまだ飲みだしていない人は今からならまだ間に合いますので、是非飲むようにしてみてくださいね。 【妊娠初期症状バイブル】え!?頭痛が妊娠の超初期症状?のまとめ 妊娠超初期と妊娠初期にあらわれる症状の兆候はほとんど同じで、それぞれの症状は個人差があり、出る症状もあれば出ない症状もあります。 着床出血の兆候については妊娠超初期症状ならではの症状。 着床出血の兆候も全ての人にあらわれる症状ではありませんが、もし妊娠の可能性がある周期でいつもと違う出血の兆候が見られたときには妊娠の可能性が考えられるので、身体に負担をかけない生活を心がけるようにしましょう。 妊娠初期症状の教室のまとめとして大切なことを4つのポイントにしました。 妊娠初期症状バイブルのまとめ• 妊娠初期症状は前回の生理から28日目頃からでる• 妊娠超初期症状と妊娠初期症状はほとんど同じだが 着床出血は超初期症状としてでる• 赤ちゃんのための葉酸サプリメントについてもっと知りたい方は、以下の葉酸サプリ教室の本編で詳しくお話しています。 みなさんの判断のもとご参考にして頂ければ幸いです。

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妊娠超初期症状は風邪や下痢も? 妊娠に気づきにくい時期に注意すること|ウーマンエキサイト

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もくじ• 妊娠 超 初期に腹痛・下腹部痛がおこる原因とは? 妊娠超初期~妊娠初期の時期に腹痛・下腹部痛がおこるのは、次のようないくつかの原因があると考えられています。 子宮の拡大 妊娠初期の腹痛の主な原因が、子宮の拡大によるものです。 妊娠すると子宮がだんだんと大きくなるため、子宮の筋肉が引き延ばされて痛みや違和感がでることがあります。 また、子宮周りの筋肉が緊張したり、周囲の臓器が圧迫されたりして腹痛になることも。 子宮を支えている靭帯が引っ張られることで、痛みがでるケースもあります。 このような子宮の拡大による腹痛・下腹部痛については、赤ちゃんがきちんと成長している証拠なので心配する必要はありません。 着床時の痛み 着床痛 これは受精卵が子宮内膜に着床するときに生じる痛みのこと。 着床痛については医学的根拠はないとされていますが、出産を経験したママの体験談を見ると、着床痛なるものを感じている人はとても多いです。 なお、着床時には子宮内膜が少し傷つくのですが、それによって起こる出血は「着床出血」と呼ばれています。 ただ、着床痛は医学的には根拠が示されていないことですので、「着床痛がきたから、きっと妊娠しているはず!」と、ぬか喜びしないように気を付けたいですね。 ホルモンバランスの急激な変化による便秘や下痢 妊娠するとhCG ヒト絨毛性ゴナドトロピン と呼ばれるホルモンが分泌され、急激に増加していきます。 また、エストロゲン・プロゲステロンという妊娠に関係する女性ホルモンのバランスも大きく変化します。 下の画像を見ると、急激な変化が分ります。 プロゲステロンには腸の蠕動 ぜんどう 運動を弱める作用があり、腸の働きが弱くなることで便秘や下痢になってしまい、腹痛や下腹部痛になることもあります。 また、妊娠初期はつわりで食事が思うように摂れなくなりがちです。 水分や食物繊維が不足することで便秘になることも考えられます。 妊娠 超 初期の腹痛・下腹部痛はどんな症状?チクチク?鈍痛? 妊娠超初期~妊娠初期の腹痛や下腹部痛は、人によって痛み方はいろいろですが、主に以下のような症状が多く見られます。 ・下腹部にチクチクする痛み 鈍痛という人もいれば、針でチクチク刺すような痛みという人も・・・ ・下痢をともなう腹痛 ・子宮がキューーっと引っ張られるような痛み ・子宮あたりにズーーンと重いような違和感 などなど。 とくに「チクチクする」「お腹が引っ張られるような」と表現する方が多く、痛みの度合いとしては軽度のものがほとんどです。 お腹だけではなくて、足のつけ根・恥骨・股関節など、子宮周辺に痛みを感じる人も多いです。 また、妊娠超初期の頃は「生理の時のような腹痛だった」「いつものように生理がきたのかと思った」という体験談も多く、腹痛の症状のみでは「妊娠なのか?生理なのか?」判別するのは難しいでしょう。 この腹痛は妊娠超初期症状?生理?見分ける方法は? 妊娠超初期の腹痛・下腹部痛について「生理の時とは違いがあった!」という人もいれば、「いつもの生理と同じだった!」という人もいます。 「この腹痛って妊娠によるものなの?生理なの?どっち?」という疑問や不安を感じた場合、見分けるヒントとしてオススメなのは「腹痛以外の初期症状もチェックすること」です。 実は、腹痛以外にも妊娠超初期症状はたくさんあります。 頭痛、腰痛、おりものの変化、胸が張る、眠気、基礎体温が高い、出血、寒気、乳首が敏感になる、吐き気、下痢、匂いに敏感になる、脚の付け根が痛い、寝汗をかく、目眩 めまい 、頻尿、だるい、イライラする、唾液が増える、胃痛、熱っぽい、胸が大きくなる、ゲップが出る、鼻水が出る、すっぱいものが食べたくなる、喉が渇く、便秘、口内炎、おならが出る、情緒不安定、食欲が出る 参照: このように妊娠のサインはたくさんあるので、腹痛だけでは生理と見分けがつかないかもしれませんが、その他の症状のアリ・ナシと合わせて考えることで判別しやすくなるでしょう。 また、そのためにも妊娠を意識するようになったら、「いつもの生理前にどんな症状があるのか?」をしっかり認識しておくことが大切です。 妊娠 超 初期の腹痛・下腹部痛はいつからいつまで? 受精卵が着床することで妊娠が成立し、hCG ヒト絨毛性ゴナドトロピン の分泌が始まります。 そして、ホルモンバランスが大きく変わったり、ママの身体がどんどん変化することで、さまざまな妊娠超初期症状があらわれます。 ですので、もちろん個人差はありますが、妊娠 超 初期の腹痛は 着床の時期 生理予定日の1週間前くらい から始まることが多いようです。 参照: 腹痛がいつまで続くのか?については、これも人によって個人差があります。 安定期くらいになるとだんだんと痛みが治まってくるパターンが多いようですが、1ヶ月くらいで治る人もいれば、残念ながら「出産までずっと腹痛があった…」という人もいます。 もし強い痛みが継続するようなら、早めに産婦人科の先生に相談してみることをオススメします。 【要注意】激痛や出血は流産?トラブルの心配あり? 妊娠初期の腹痛は問題ないことが多いのですが、 我慢できないほどの痛み・眠れないほどの痛みだったり、特に出血を伴うような場合は危険なサインだと覚えておきましょう。 流産・子宮外妊娠・胞状奇胎 ほうじょうきたい などの疑いがあります。 流産 流産は妊娠22週までに、何らかの理由で妊娠が継続できなくなる状態のことをいいます。 多くは妊娠12週までに起こるもので、原因のほとんどは胎児の染色体異常であって、ママのせいではないので、自分をあまり責めすぎないようにして下さい。 出血とともに下腹部に強い痛みがあるのが特徴です。 子宮内をきれいにする処置が必要なので、早めに受診する必要があります。 子宮外妊娠 異所性妊娠 受精卵が子宮の中ではなく、他の場所 98%以上が卵管 に着床してしまう妊娠のことです。 通常の妊娠と同じく検査薬で妊娠反応が出るので、自分自身ではどちらかを判別することができません。 細い卵管の中で赤ちゃんが成長するほどに痛みは増していきますし、最終的には卵管破裂につながるので大変危険です。 最初は赤ちゃんは小さいので痛みは小さいかもしれませんが、出血とともに痛みが継続する場合は注意してください。 胞状奇胎 ほうじょうきたい 胎盤を形成するもととなる絨毛 じゅうもう が異常増殖してしまい、赤ちゃんを吸収してしまう病気です。 500人に1人くらいの割合で発症するようです。 出血とともに、重いつわりの症状がでることが多いです。 などなど、我慢できないほどの強い痛みだったり、特に出血を伴うような場合は、このようなトラブルの可能性もあるので、医師の診察を受けることをオススメします。 このように、激痛や出血はトラブルの可能性が疑われますので、早めに産婦人科で診察を受けることをオススメします。 妊娠 超 初期の腹痛への対処法は? 妊娠初期の腹痛については問題ないケースがほとんどで、過剰に不安になる必要はありません。 しかし、激痛だったり、出血を伴う腹痛だったり、異変を感じたときには、自己判断せずに産婦人科で医師に相談しましょう。 医師に「問題がない」と診断された上での、妊娠初期の腹痛の対処法をご紹介します。 子宮の拡大が原因の腹痛の対処法 子宮の拡大が原因で腹痛になってしまっている場合、赤ちゃんからの「安静にしてね!」「身体を休めてね!」というサインでもありますから、身体に負担がかからない過ごし方をするよう心がけたいですね。 特に、何か重たいものを持って腹筋に力が入れたり、激しく動き回ったりなどはNGです。 できるだけラクな姿勢で安静に過ごすようにしましょう。 また、腹巻きなどをして、お腹まわりを温めることも大切。 足の冷えは子宮に影響を与えるので、レッグウォーマーなどを着用して足を温めることも大切です。 便秘や下痢が原因の腹痛の対処法 腸の働きが弱くなってしまうことで便秘や下痢になってしまうので、お腹まわりを中心に身体を温めるようにし、消化によいものを食べるようにしましょう。 食品としては、なるべく精製されていないものがオススメ。 繊維質やミネラルが豊富なので、便秘改善にとても役立つでしょう。 例えば、 雑穀米・玄米・発芽米・ライ麦パン・雑穀パンなど。 あとは「不溶性食物繊維」「水溶性食物繊維」をバランス良く摂ることも大切。 不溶性食物繊維~穀類・豆類・根菜類など。 水溶性食物繊維~ところてん・こんにゃく ゼリー ・海藻類など。 他にも、善玉菌を増やす食品を摂ることも大切。 善玉菌の代表格といえば乳酸菌やビフィズス菌ですから、 ヨーグルトなどはとてもオススメです。 リンゴやバナナ、チーズ・漬物・味噌・納豆・キムチなどの発酵食品もオススメ。 善玉菌を増やすことで、腸の調子を整えるだけでなく、免疫力をUPできたりします。 また、善玉菌のエサになる食品を摂ることも大切。 大豆、ゴボウ、アスパラガス、タマネギ、トウモロコシ、にんにく、バナナなど、オリゴ糖を多く含む食材が良いです。 つわりで食べるのがしんどい場合、オリゴ糖のサプリもオススメです。 特に妊娠中は水分が不足しやすいので、ハーブティーや生姜湯、白湯などの、カフェインレスのホットドリンクでこまめに水分補給したいですね。 食べ物を消化しているのは身体にある消化酵素ですので、酵素を増やすために酵素ドリンクを飲むのもオススメです。 まとめ ここまで妊娠超初期~妊娠初期の腹痛や下腹部痛について説明させていただきました。 妊娠初期に腹痛があると「大丈夫なのかな?」と不安に感じるかもしれませんが、問題のないケースがほとんどですので、まずは深呼吸をして気持ちを落ち着かせましょう。 もし、我慢できないような痛みだったり、出血を伴う腹痛だったり、なにか違和感を感じたら、トラブルの可能性もあるので産婦人科で診察を受けることをオススメします。 妊娠初期は腹痛の他にも、いろいろな身体の変化があるので、不安に感じることや戸惑うことも多いと思いますが、医師や助産師さんの力も借りて冷静に対処していけたら良いですね。

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